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很多疾病比如糖尿病都是终身服药。安眠药对男性又没什么副作用,只要能睡好,一直吃下去也没什么。当让如果想断也可以,但要有心理准备,戒断反应会非常非常痛苦。
这些戒断症状和撤药反应,病人痛苦不堪,怎么办呢!总之,因人而宜,分别对待,恰当处理,安眠药成瘾是可以停药,或者是可以提前预防避免的。希望这些方法对安眠药成瘾的病人有帮助。第一种方法:逐渐减量。对这些药物,可以分次逐渐减少服用的剂量。每次少量的减少,比如每次减少1/4片,半片。
在这个世界上,最直接、最便宜、最有效的治疗失眠的方式就是逃避文明社会,丢掉手机,放弃电视,不用电器和照明,没有茶、咖啡、热可可,也没有音乐和书籍,只有一盏晃晃悠悠的烛光,在深山雾气包裹和星光微阑下,躺在硬的木板和草席上,接受大自然的催眠,相信睡眠很快会来。
如果长期服用安眠药的话会产生依赖性,但是不吃又忍受不了失眠的痛苦,确实是非常的难过,我想你应该还是从心病开始治起,也就是说正好一个比较资深的心理医生,给你一个系统的治疗,一定要坚持下去,把你心理上的毛病彻底的解决掉,这样才可能在根本上解决问题,从而戒掉安眠药。
1、一般都是神经衰弱的居多,伱也可以综合治疗,最好就是生活上排解压力,睡眠作息正常。
2、第二种方法:替代减药。用一些能够改善睡眠又比较好停服的抗抑郁药物比如曲唑铜等,逐渐替代原有的药物。然后再逐渐减少停用这些抗抑郁药物,最终达到安眠药停药的目的。这是第二种停药的方法。第三很重要:上述两种方法,最好配合自我调节,转移注意力。
3、首先,需要放下的是对失眠原因的纠结。既然发生了,我们不要再试图回头望,找出导致我们失眠的原因。虽然有些人觉得应该找到原因才能对症下药。其实并不绝对。就象丹玉吧主,是因为跟同事发生了不开心的对话一时急火攻心导致。
1、逐步减少服用安眠药的次数。因为你已经对安眠药有了一定的依赖,想一下子就戒掉安眠药显然是不太现实的,那么可以一步步的来慢慢戒。比如你之前是每天睡觉都要吃安眠药,那么现在可以改为两天吃一次,等到适应之后,再改为三天吃一次。
2、病情分析: 你好,67岁男性,长期失眠使用安眠药是可以改善睡眠状态,但是长期服用就会产生耐药性或者依赖性,这种依赖性一般逐步减量是可以消失的。
3、问题分析: 很多老年患者由于长期服用安眠药,有可能导致安定的心理依赖,不吃就老惦着那两颗药,其实有时候有可能不吃,也能自行入睡。
4、再者就是要注意适量的运动,对睡眠状况的改善很有帮助。比如早晨去公园溜达溜达,饭后多散散步什么的。最好学习一下太极拳,简单的那种,既能活动筋骨,又能改善血液循环。通则不痛,很有效的。注意培养一下你母亲的兴趣爱好,把脑子活动起来、精神状态调动起来。
5、黄精30克、玉竹30克、决明子9克、川芎3克,每日1帖,分2次煎服。(2)等量酸枣仁、紫丹参研粉,每次6克,每日2次(下午、晚上各一次),温水吞服。(3)桑椹子(桑树果,熟者佳)30克,煎汤服。用于年老失眠而大便硬结者。(4)鲜花生叶30克,分2次煎服,每日1帖。
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