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正好,2021年我的关键词是“教练”。 我试着边学边用,把教练技术融入我的团队管理和课程辅导中。 下面这个案例示范,就是我们在微信群中的一次教练式对话。
在五维教练领导力的学习和实践中,我找到灵感。在教练过程中,教练要通过发问引导人们将主观的感受/想法/判断,还原为客观事实, 所以教练经常会问:”发生了什么?“这个发问能不能作为打开三段式沟通的钥匙呢。 有了想法我马上进行尝试。
PCC实际上我们前面上一场的话着重是向外看,是行为层面的我们去做选择,我们这一场MCC教练对话就是从开始向内看了,向内探索,着眼于身份层面这个合约就比较深了。
接下来的最后一个步骤,就是「激励收尾」,也就是当部属跟主管谈完后,要让部属怀抱着信心与力量,对未来充满期待而离开。因此结束对话与沟通前,要将刚刚和部属所谈的内容,做出最后的归纳和整理。
总之,教练技术三阶段上山是一个全面而系统的培训和发展过程,它通过建立信任、明确目标和支持行动三个阶段,帮助个人或团队实现自我突破和成长。无论是个人还是组织,都可以通过这一技术来提升自己的能力和表现,实现更高的成就和成功。
例如,在个人职业发展中,教练技术可以帮助个人明确职业目标、提升职业技能、增强自信心和应对压力的能力。在团队建设中,教练技术可以促进团队成员之间的沟通和协作,提升团队的整体效能和创新能力。在组织变革中,教练技术可以推动员工适应新的工作环境和角色,实现组织的平稳过渡和持续发展。
增加教练和学员之间的互动和沟通:教练技术的及时总结可以帮助教练和学员之间更好地沟通和交流。通过总结,教练可以了解学员的学习情况和需求,及时调整教学策略和方法,更好地满足学员的学习需求。 增强教练的专业声誉和竞争力:教练技术的及时总结可以提升教练的专业声誉和竞争力。
接触教练技术之后,可以通过运用教练的技能与工具,让自己的人生进一步的去发展和绽放。如果有意愿,还可以向专业教练方面发展,通过教练,通过专业化的工具和方法,发展他人。 通过教练谈话来教练他人,我们将能够帮助他人更好的设立目标,更好落实有效的行动,更好的去实现他们人生当中想要的改变,以成长为自己真正想要的样子。
读心术:长期用教练技术去进行练习,或者进行对话的时候潜移默化的学会了一种能力,这种能力的就是当对方的可能跟你随便说几句话,或者是他不说话,你都知道他的内在世界是怎样想的。 动力与方向 通过教练技术能够非常快速的找到自己的方向。
教练技术常与GROW对话模型联系在一起。为了更好地运用GROW模型进行发展性辅导对话,本文重点探讨教练技术的三个核心力:倾听力、提问力和反馈力,并围绕这三个力的积累和实践进行总结。倾听力 倾听力是高情商的表现之一。如汉字“听”所示,它涉及耳朵、眼睛和心三个感官。
说到教练技术,大家会想到GROW对话模型。为了支持更好地运用GROW模型,进行发展性辅导对话。本文主要针对教练技术的倾听力、提问力、反馈力,围绕这三个力的累积和实践,总结成文。倾听力 倾听力,是高情商的行为特征之一。如下图所示,繁体字的听,是耳朵、眼睛、心三个器官共同作用的结果。
第三阶段又称为领导力实践,目的是让参加者将第二阶段的体验和发现学以致用,在生活中实践并且创造切实的成果。教练技术是一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。
团队建设的有效手段 教练技术不仅在个人成长方面有所助益,在团队建设方面也同样有效。通过教练的引导,团队成员之间可以更好地沟通协作,共同解决问题。课程中的团队活动和练习有助于增强团队的凝聚力和合作精神,提升团队的整体表现。
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